[primus inter pares]
Сегодня вспоминал свой доклад о психосоматике у больных с бронхиальнй астмой и о том, как некоторые люди просто уходят в болезнь. Это касается не только астмы. Это касается вообще всех болезней. Они пожирают людские души, замещают их, от человека ничего не остается, кроме его болезни. Все его мысли, интересы, разговоры - все крутится вокруг его болезни.
Хуй с ней, с бронхиальной астмой. Но я не хочу, чтобы моя конституциональная психопатия сожрала меня с головой. Не хочу целыми днями как амеба лежать в постели, прислушиваясь к каждому ощущению собственного тела, каждому его шороху, испытывая напряжение и тревогу даже от банального чувства голода. Не хочу там валяться сутками, пытаясь сглотнуть этот непроглатываемый комок нервов в глотке. Удерживая себя от того, чтобы обдолбаться феназепамом или глушить корвалол пять раз в сутки. Почему корвалол? Потому что фенобарбитал. Вызывает зависимость. Как и феназепам.
И вот только зависимости по всем фронтам мне не хватало к такому состоянию.
Чтобы не уйти в болезнь, нужно что-то сделать. Нужно как-то двигаться. В прямом смысле слова. Не дать декомпенсации сожрать меня. И я решил начать с вещей настолько малых и смехотворных, что становится жутко от того, в каком я состоянии валялся эти дни.
Я перестелил постель.
Я принял душ.
Я выполз в кухню и разговариваю с мамой.
Это не самое худшее, что со мной было, правда. Было хуже - тогда, три с половиной года назад, в Питере. Тогда я просто думал, что сдохну от непрекращающихся панических атак.
А это... все пройдет, и это тоже.